在流水线工作，长时间抱东西

病情分析：
长时间低头工作很容易导致颈椎生理弯曲改变，这个时候就会出现颈椎凸出压迫到了神经，血管，或者脊髓出现相应的症状。

指导意见：
建议你先拍个ct看看，确诊后治疗主要是口服活血化淤的药物，结合针灸，推拿等物理辅助治疗，平时劳逸结合，避免重体力劳动，规律作息，少熬夜，禁烟少酒。

病情分析：
你这种情况没有太好的方法，如任何方法都是治标不治本。

指导意见：
建议：如果想说缓解症状，只能是脱离这种工作环境。这个需要你三思而后行。