女，16岁，比较矮，想长高

指导意见：
你好，身高与父母的遗传有较大关系。女孩在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁基本就停止增长了。影响身高的因素除了遗传外，营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚等。根据你的年龄，可以结合骨密度检测，预估是否还有生长空间。再就是注意加强营养，保证睡眠充足，经常进行跳跃性运动如跳绳、摸高、游泳等。不建议服用中老年类型的钙片。

病情分析：
你好，你的情况是想增高，那么能否长高主要根据骨骺是否已经闭合来决定的。

指导意见：
中老年类型的钙片不建议服用,建议可以适当的服用青少年钙片看看.建议最好到医院做x片进一步检查看看,如果骨骺已经闭合无论是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好。

病情分析：
你好，由于每个人体质以及遗传不同，所以身高及发育情况也会不一样。

指导意见：
16岁孩子有适合青春期类的补钙药品，何必非服用中老年人的钙片呢？首先应该加强营养，多做蹦跳如打篮球动作，会有利长高。