骨关节炎患者该怎么运动

病情分析：
您的情况骨关节炎，需要注意保暖和休息的，尽量少活动，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，局部做一下热敷或者理疗

指导意见：
建议平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，骨性关节炎需要注意保暖和休息，局部做一下热敷或者理疗的

病情分析：
骨性关节炎分原发性和继发性两种，原发性是由于本身的体型，继发性是多数由于外伤而引起。

指导意见：
建议到正规的医院骨外科就诊，可以服用氨糖治疗，平时适当锻炼身体，避免过度劳累。