2018-04-08 7人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:你好,问?决明子,荷叶,大麦,黑乌龙,茯苓。泡水喝减肥可以吗??
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病情分析:
目前你列举的几种中药有清热利湿减重,润肠通便的一个作用,所以可以当茶饮,但是是否能够进行真正的减重作用,每个人也都是因人而异的。我们尽量饮食,还是以瘦肉牛奶,鸡蛋,优质蛋白为主,多吃青菜,增加胃肠道的饱腹感。
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病情分析:
你好:减肥治疗主要是管住嘴、迈开腿,合理控制饮食同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。你说的是中药材,如果服用应该去咨询中医大夫,他们更专业,服用中药调理可以,但是不能单纯依靠它们减肥的。
病情分析:
看了你的病情描述,这几味中药是有利水通便的功效的。
指导意见:
如果你想要减肥的话,建议你还是通过饮食控制加运动疗法。早餐中餐吃七八分饱晚餐尽量少吃,晚饭过后运动五公里
病情分析:
你说的药物可以起到一定的减肥的作用的,可以进行服用的。
指导意见:
平时注意饮食要清淡,注意适当进行体育锻炼,可以配合进行足三里穴的按摩调理。
病情分析:
您好这几种中草药是有减肥作用的,具体用量需要看中医调配。减肥关键是做运动和控制饮食。
指导意见:
有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动,提高人体新陈代谢,可以促进能量的消耗,避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚,同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。