我患强直3年多了，一直靠吃中药和西药控制

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合通过针灸，理疗，按摩，热敷，牵引的方法来治疗。

指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意早发现早治疗，

病情分析：
那么这种情况的话，不需要相信什么一些新方法？只要能够缓解症状就行了

指导意见：
还有就是一定要每天要多锻炼身体，多活动活动，这样的话就会缓解一下，好不好的，他就不会加重