玩了30分钟的手机游戏

病情分析：
您好！根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是手指腱鞘炎的症状。

指导意见：
建议您可以去医院骨科就诊，可以做理疗或者局部封闭治疗来缓解症状，平常注意不要长时间玩手机。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，一般是由于损伤引起的，建议您最好就是要注意，尽量不要玩手机，电脑太多

指导意见：
像你这种情况的话，建议您平时要注意以清淡饮食为主，少吃辛辣热气的东西，自己可以做一些按摩治疗一下

病情分析：
你好，根据你的描述和发的图片，你的手指可能是由于长时间的劳累造成的，肌腱受劳了。

指导意见：
建议你局部按摩，热敷，涂抹些解痉镇痛汀，充分休息。如果症状改善不明显，就去医院看一下吧。