口腔壁，两边发白，比较光滑

病情分析：
你好，根据你的叙述，口腔两边发白，光滑，无疼痛，多吃维生素食物，建议去医院检查。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多吃水果。

病情分析：
你好，就你描述的情况，有可能是缺乏某种营养物质的原因引起的，或者是经常性的食用槟榔引起的，如果没有不适的症状，一般问题不大。

指导意见：
你可以继续观察，同时要注意休息，加强营养，多吃含蛋白质以及铁钙锌硒丰富的食物。