腰椎间盘突出，在医院住了一段时间

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑应该是神经引起的麻木感觉

指导意见：
所以建议你吃点营养神经的药物，平时注意保暖，不要受凉，必要时到医院就诊治疗

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，首先应该注意双下肢的保暖，另外要注意休息

指导意见：
加强营养，多补充维生素和蛋白质，避免受凉，如果双下肢有麻木不适感，可以使用营养神经的药物和钙剂来治疗

病情分析：
您好患者根据您的描述，考虑您是腰椎间盘突出引起压迫神经症状。

指导意见：
您好患者根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服腰痛宁和扶他林消炎治疗。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出的治疗是一个相对比较长的过程，需要坚持治疗，出院后可以通过腰背部肌肉的锻炼，减轻脊柱对椎间盘的压力，缓解椎间盘的症状，待对神经根的压迫症状完全缓解后，这些症状可能慢慢减轻。