16岁我身高160厘米怎么长高快 身高大概还能长多
2018-04-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：16岁我身高160厘米怎么长高快
身高大概还能长多少厘米，如何长得更高，我父母刚一米六，是不是我就不能到一米七了。
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
您好，身高的发育与自身的发育情况、营养情况、遗传等因素有关的。
指导意见：
建议您不要节食减肥，要加强蛋白质的摄入，平时可以适当地多吃点富含钙的食物，不要手淫，适当地加强运动。
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