摔伤的疤想要淡化一点或者可以稍微看不出来一点应该用

病情分析：
你说的情况可以使用疤痕灵淡化，不要吃醋和辛辣刺激性食物。

指导意见：
平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，规律作息，平衡膳食，加强锻炼身体，增强自身体质。

病情分析：
那你描述这种情况就是外伤导致的，具体多久了，现在还疼痛吗

指导意见：
这种情况可以买点维生素e涂抹或者抹点芦荟胶都可以，这两天注意伤口不要碰水，饮食避免辛辣的食物