最近老是腳發軟麻，很無力

病情分析：
出现这样的下肢无力抽筋有可能是因为电解质紊乱或者是缺钙引起的

指导意见：
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下电解质心肌酶心电图这样就可以知道有没有异常了

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能是缺乏锻炼或者是缺钙所引起的症状。

指导意见：
建议，注意休息，均衡营养，多食新鲜水果和蔬菜，多食营养丰富的食物，和含钙丰富的食物，如海带，海鱼，豆腐，虾皮，瘦肉等，口服钙片，锻炼身体，强身健体

病情分析：
刚才根据你描述的情况是双脚发软，没有力气，这个和局部血流情况都有关。

指导意见：
如果存在抽筋的话肯定需要看看是否有缺钙的一个可能性相关的实验室检查明确。

病情分析：
根据你的描述，你睡觉会感到腿软，有时候抽筋儿。情况考虑是有点缺钙。

指导意见：
建议你平时吃饭，饮食均衡，多吃含钙高的食物，豆制品，鱼虾，蔬菜。建议你补充迪巧钙。注意局部保暖。