怎样能让松弛的皮肤变得紧致有弹性

病情分析：
你的情况，36岁，皮肤松弛，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜汁，多喝水

病情分析：
要不你这种情况的话，跟你的年纪肯定还是有很大的关系，还有你的内分泌

指导意见：
说是完全没有问题的，但是的话效果怎么样的话，要看一个医生的水平的好不好？

病情分析：
你好，首先随着我们年龄的增长皮肤会慢慢变松，属于生理现象，是新陈代谢，现在可以应用一些化妆品，补充面部皮肤水分，，或者也可以通过手术提拉皮肤，达到想要的效果，

病情分析：
女士您好，肌肤松弛、没弹性、出现凹陷，实际就是肌肤在老化，随着年龄的增长肌肤衰老的症状会越来越明显，无需太担心
改善脸部肌肤松弛问题，建议您做面部提升手术，目前提升面部肌肤的方式有很多，您可以详细的了解一下PST面部提升，效果很不错