2018-04-09 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:明天要体育模拟考了周六就是体育中考但是今天生理期了明天和周六还可以跑吗?主要是800米长跑和跳绳
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,模拟考试的话可以不跑,但是中考体育是需要跑的,到周六基本上生理期就过去了。
指导意见:
经期避免剧烈运动,注意保暖,增加营养,摄入营养全面均衡,经期过后可以跑步和跳神。
其他答案 (4)
指导意见:
你好,一般月经期间尽量不要剧烈运动,但如果有考试,还是克服下,经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为来月经了量比较多。
指导意见:
如果月经量比较多建议你要注意休息,最好不要参加剧烈运动,如果量很少问题不大,饮食营养清淡为宜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好根据你说的这种情况今天来月经了,明天最好不要剧烈运动,到周六如果干净了,可以跑和跳绳。
指导意见:
指导意见:
指导意见,综合你的情况注意休息,放松心情保持心情舒畅,不要吃生冷辛刺激性食物。
病情分析:
您好,您所说的这种情况,经期是禁止剧烈运动的,包括您所说的800米跑和跳绳
指导意见:
您好,您所说的这种情况,是需要避免剧烈运动的,否则会影响到您的生殖系统健康,希望我的回答能帮到你。