每天早上起来都会觉得身体不舒服

2018-04-10 5人回答

性别:男年龄:22岁

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满意答案

赵进明 主任医师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2018-04-10 07:33
2018-04-10患者追问

正常,每天早上起来都会有

2018-04-10医生回复:

平时注意多锻炼身体,控制体重。

2018-04-10患者追问

锻炼次数比较多体重保持良好,这种情况会不会是病,每天早上起来都不是那种神清气爽的感觉。前两天早上起来有感觉好些。午休一个小时左右。现在又开始啦

2018-04-10医生回复:

不是病的考虑是压力有点大。

2018-04-10患者追问

很担心,医生有建议吗

2018-04-10医生回复:

尽量放松心情,缓解压力

其他答案 (4)

潘振国 主治医师
聊城市第二人民医院
投诉 追问 2018-04-10 07:39
2018-04-10患者追问

锻炼次数比较多体重保持良好,这种情况会不会是病,每天早上起来都不是那种神清气爽的感觉。前两天早上起来有感觉好些。午休一个小时左右。现在又开始啦

2018-04-10医生回复:

还记得从什么时候开始这样的吗?

2018-04-10患者追问

2月中旬左右

2018-04-10医生回复:

之前有没有什么诱因,还是就突然之间睡觉以后就越来越不舒服了。

2018-04-10患者追问

我睡觉都挺好的,早上精神良好

2018-04-10医生回复:

那就挺好的,可是您说你早上起来以后像感冒一样。建议您还是不要想太多,保持睡眠的良好,可以在您的卧室多养些,产氧气的植物。每天不要压力,过于紧张。

2018-04-10患者追问

谢谢医生的建议

2018-04-10医生回复:

嗯,不客气的

王俊璇 副主任医师
咨询:16663人
投诉 追问 2018-04-10 07:51
2018-04-10患者追问

每天基本上在12点前休息,早上七点起床。早上精神良好

2018-04-10医生回复:

一定要再10点前睡觉

2018-04-10患者追问

好的,谢谢医生

2018-04-10医生回复:

嗯嗯不客气

李玲 副主任护师
咨询:78853人
投诉 追问 2018-04-10 08:01
2018-04-10患者追问

但是起床后一个小时后开始好转,午后就没感觉了,感觉身体神清气爽

2018-04-10医生回复:

你好,这种情况应该是问题不大,可以多参加一些户外运动,睡前喝点热牛奶,促进睡眠,观察几天看看。

2018-04-11患者追问

已经持续一个月了,医生。

2018-04-11医生回复:

你好,有可能和贫血,血压,颈椎等有关系,最好是去医院检查一下看看。

陈俊飞 医师
咨询:63278人
投诉 追问 2018-04-10 08:02
2018-04-10患者追问

锻炼一周三次左右,休息良好。医生这样还有问题吗

2018-04-11医生回复:

这个问题就不算太大,暂时的话让它慢慢恢复,也是可以的。

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