哪些食物适合白癜风吃啊？

病情分析：
你好，根据你的情况分析，胳膊上有白癜风要去正规医院检查治疗。

指导意见：
建议你多吃花生，核桃，黑芝麻和黑豆，豆制品，戒烟戒酒，戒辛辣海鲜，少吃含维生素C高的食物。

病情分析：
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

病情分析：
日常中应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。加强平常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品。