刚刚由于担心边手淫精液在纸上是黄白色的射出的时候有

指导意见：
你好：

青年人偶尔出现手淫行为，并不会对身体产生直接对身体产生伤害，希望你不要过度担心。建议你把主要精力转移到自己感兴趣的事情或学习上来，尽量避免接触不健康的电影和书籍；积极参加体育锻炼，增强身体素质。

病情分析：
因为长时间没有排泄精液，会出现精液颜色呈淡黄色，是正常的颜色，

指导意见：
因此建议你不要担心，平时养成锻炼身体的习惯，多喝白开水，适当控制手淫次数即可

指导意见：
你好，这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。