阴茎疲软的时候摸起来发硬

病情分析：
你好看了你的病情描述这种情况，你也知道是过度手淫导致的，应积极纠正比较合适。

指导意见：
建议你这种情况首先戒除手淫不良习惯，要养成健康良好的生活方式，平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果加强锻炼身体提高自身免疫力，多运动比如打球，跑步，骑车等转移注意力。

病情分析：
长期的剧烈的性刺激，容易引起性的亢进，往后对一般的性刺激就不容易有反应，甚至导致性的冷淡，极大地影响以后的性生活，所以你要克制。还有手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制，而对心理上的危害超过对生理的影响，但不会引起阴部缩小。

要积极投身于集体生活，比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动，多观看一些健康的影视节目，特别是与性距离较远或不沾边的节目，以淡化注意力，转移大脑中枢神经的兴奋中心，逐渐减少手淫的次数。