感觉睡得不踏实，心理好像有事似的

病情分析：
这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理，精神因素也很重要，转移注意力，不要有心里负担，饮食忌食辛辣刺激食物，避免熬夜，放松心态

病情分析：
你好！根据您所描述的情况，初步判断为精神衰弱所引起的心理问题。心理治疗应从改善认知，调节情绪入手。通过缓解神经紧张，压力源刺激，来改善神经功能。建议平时可以做一些冥想，静坐等方法来缓解精神症状。建立健康的生活方式，劳逸结合。

病情分析：
最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等

指导意见：
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜