2018-04-11 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:这两天晚上失眠,睡觉半夜经常醒醒了后马上又能睡着一晚上要醒45次
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病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于学习压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你平时要注意劳逸结合不要想事情过多,可以服用枣仁安神胶囊或者是解郁安神颗粒来治疗,睡觉前可以喝杯热牛奶来协助睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
你好入睡前经常热水泡脚,同时脚人类第二心脏而且,需要保证时间和一定按摩解除一天乏累。
指导意见:
而睡前不要思考太多问题同时需要积极,避免睡前喝水太多而且不要,憋尿进行睡眠被子也需要,合理注意保暖才可以。