手上还有身上痒的时候一挠就会肿起来

病情分析：
考虑是出现了荨麻疹，建议做过敏源检查下，尽量避免用手去抓，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，可以配合使用炉甘石洗剂，局部涂抹，而如果出现过敏可以配合使用氯雷他定片，加上金蝉止痒颗粒，配合使用皮肤病血毒丸。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，我到考虑您可能是荨麻疹，熊猫肿和过敏进体制有关系。

指导意见：
建议您平时多运动，多锻炼，增加身体素质，饮食方面尽量清淡，避免吃羊肉，海鲜以及辛辣刺激的食物，避免被风吹发出的时候可以吃抗过敏的药。