最近坐了很久的火车，没怎么注意好

病情分析：
乳房症状和你的劳累有一定的关系，其次有没有乳腺增生的问题就得进步检查看看？

指导意见：
你这种情况可以先休息两天，局部的热敷一下乳腺，如果症状不见缓解，再去做个乳腺彩超排除下增生的问题

病情分析：
你好，根据你的描述，一般情况下乳房胀痛考虑与坐车关系不大。

指导意见：
建议做乳腺彩超检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，注意规律生活习惯，保持心情愉快。

病情分析：
过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等症状，引起乳房疼痛，与肝气郁结，气血不足，淤血等等有关，需要注意休息。

指导意见：
如果症状严重，可以使用中成药加味逍遥丸治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑你乳房胀痛可能是与长途跋涉有关系。

指导意见：
或者是怀孕早期，乳房也会胀痛或者是你到了陌生环境不适应引起的。可以热毛巾敷敷。