怎样预防溃疡性结肠炎的复发

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，溃疡性结肠炎是很容易复发的。

指导意见：
预防溃疡性结肠炎，最重要的是饮食调节。不要吃热或冷以及不洁的食物。吃的东西一定要熟透了再吃，生冷的东西很容易诱发溃疡性结肠炎发作。

病情分析：
你好根据你的描述，你因为患有溃疡性结肠炎，是必须合理饮食预防复发的。

指导意见：
建议你平时多喝热开水，多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，促进肠蠕动。禁辛辣刺激食物的摄入，避免饮酒。给肠道补充大剂量的益生菌比如双歧杆菌，增加肠道粘膜的发育，提高肠道的免疫功能。避免熬夜，注意饮食合理。

病情分析：
指导意见：首先，从饮食上来说，溃疡性结肠炎忌口比较多，比如辛辣刺激的，生冷的，豆制品，奶制品等都是禁忌的食物
其次，生活起居要规律，避免熬夜，劳累等，季节天气变化时，应注意保暖，特别要注意腹部的保暖，以防外寒直中而诱发溃疡性结肠炎。
第三，调控好自身情绪，很多患者因患病而常感到失望和沮丧，情绪低沉，这种情绪反而易导致溃疡性结肠炎的发作，在精神方面，患者应保持稳定乐观的情绪，家属也要经常予以劝慰。