2018-04-12 4人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:白癜风患者的心理压力如何缓解呢?
想得到怎样的帮助:白癜风患者的心理压力如何缓解呢?
满意答案
病情分析:
你好,引起白癜风的原因有很多,比如说遗传,内分泌紊乱,抵抗力降低等。白癜风只是影响美观,对于健康没什么影响,建议你不要有太大的压力,保持开朗乐观的情绪,平时饮食宜清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,含维c的水果要少吃,可多吃些黑豆,黑芝麻,等补充黑色素。
其他答案 (3)
病情分析:
白癜风是现在皮肤病比较常见的一种疾病,虽然是不疼不痒,但是影响外观。
指导意见:
还有蔓延性,所以扩散的比较快,对于患者心理也是有很大影响,所以要去更专业的医院做进一步的检查,根据患者的情况,采取合适治疗的措施,只要治疗有效果,患者的心理会有改变的。
病情分析:
你好!白癜风是世界治疗难题,治愈的可能性很小,对患者的心理压力是很大,但不要以此自卑。
指导意见:
你好!白癜风是世界治疗难题,治愈的可能性很小,对患者的心理压力是很大,但不要以此自卑。尤其是年轻人,要摆正心态,多出去社交,和人交流,别人也不会排斥,坚持下去自己也慢慢的就无所谓了,祝早日克服自卑心理。
病情分析:
用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力,但需注意的是运动要适量,切不可过度运动。
生活要有规律。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中,培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法解决它。