白癜风病人自身应该注意哪些护理？

病情分析：
你好，白癜风患者应注意环境卫生，注意保暖，在饮食上注意可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，少吃含维生素C的食物葡萄、山楂，禁食羊肉、鱼虾等发物，禁烟酒，白斑处勿晒太阳

病情分析：
白癜风要注意保持乐观，避免不良情绪刺激；避免过度劳累，不熬夜；保护皮肤免受损伤；消除心理压力。多食坚果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；白斑不断长大期间禁食海鲜、饮酒；不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

病情分析：
注意饮食护理。白癜风患者日常饮食应注意忌口，少吃或者不吃富含维生素C的食物。原因在于，维生素C对于皮肤有脱失的作用，大量摄入易引起白斑的发展。除此之外，过酸过辣、鱼虾等食物，患者也需忌口。平时，白癜风患者可多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，科学饮食辅助白癜风治疗。

病情分析：
白癜风护理要注意在进行期的白癜风患者减少刺激：进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。患者要减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的作用。