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我想咨询一下，红枣在一天的什么时间段里吃效果最好

2018-04-12 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我想咨询一下，红枣在一天的什么时间段里吃效果最好，更有益于吸收，一天吃多少颗就可以了，还想问问红枣枸杞水每天都喝可以么？会不会上火？用什么温度的水泡呢？

满意答案

病情分析：
你好像是你这种情况，你这个红枣并没有说是有一个严格的量。这个红枣倒是没事

指导意见：
关键是这个枸杞枸杞是辛温性质的，你这个如果说是用量过大而引起上火。建议一定要少量。

投诉 2018-04-12 17:51

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个一个人和一个人有一个生活习惯，我建议你是在每天下午的3到5点之间用，应该是发挥它最好效果的时候，建议你目前20岁多参加户外活动和体育锻炼也是有必要的。

投诉 2018-04-12 18:15

病情分析：
红枣每天吃个五到六颗为好，吃多了，它容易引起上火。

指导意见：
红枣最好是可以在早上吃。晚上吃的容易引起上火。有些并不是吃的越多越好，也要差不多适量。

投诉 2018-04-12 17:40

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