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为什么跑步的时候不上因为腿疼停下来而是出不来气是因

2018-04-12 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：为什么跑步的时候不上因为腿疼停下来而是出不来气是因为平常不锻炼的原因吗？怎样让它出的来气

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况，14岁的女孩在跑步的时候，有时候会出现上气不接下气的情况

指导意见：
这情况跟肺活量比较差，运动前没有充分热身有关系，建议不要一次性的，大量的剧烈运动，循序渐进。

投诉 2018-04-12 18:31

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您的描述，存在着上述情况的话有可能是平时锻炼不够及锻炼方式不当导致的，宜注意调整下。

指导意见：
上述情况不能掉以轻心了，宜多加休息下，有条件的话宜就医检查看，再者平时运动尽量在专业人士的指导下进行为好。

投诉 2018-04-12 18:40

病情分析：
你好！根据你说的情况，这是由于平时缺乏身体锻炼。身体体质不行，引起的。所以建议你平时多多锻炼身体，要逐渐着来，慢慢的身体体质上去了。肺功能也就好了

投诉 2018-04-12 19:15

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