站着不动，转动上半身

病情分析：
根据你的描述。你现在的情况和体位的改变有一定的关系，不可能是胸膜炎，如果是胸膜炎的话，你肯定有胸痛气短的症状，有时候还有咳嗽的症状。

指导意见：
像你这种情况，我建议你不用紧张，平时一定要多锻炼身体，增强机体免疫能力，饮食上注意多喝水，尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。

病情分析：
您好如果是胸膜炎，可能会有胸痛，咳嗽等症状的，你所述的情况考虑是咽炎或心理因素有关的。

指导意见：
建议多喝温水，忌辛辣刺激性饮食，保持心情舒畅。必要时可以去医院拍片检查下接触心里顾虑。