喝茶好，还是和白开水好

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，喝茶喝白开水对人体都是有一定好处的，而关键是一定要有度，不建议喝浓茶可以喝淡茶，同时也不要一整天都喝茶，需要喝白开水的。

病情分析：
这个从你的描述来看，这个喝茶和喝白开水，这个是没有绝对好坏区别的，只是茶

指导意见：
能改变白开水的口味的，改善口感，所以只要不会因茶叶引起失眠，这个还是喝水好的。

病情分析：
你好，根据你的描述喝茶喝白开水对身体都没有什么坏处。

指导意见：
建议：喝茶还是喜欢喝白开水，根据个人的喜好决定，茶水里面含有一些微量元素和特殊的清香，对身体有一定的调解作用。不过睡眠不好的朋友，晚上尽量少喝茶容易引起失眠。