2018-04-13 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:焦虑失眠半个月了,吃了阿普唑仑断断续续一个星期了。晚上吃一片,焦虑没那么焦虑不过现在还是要半夜醒来好多次睡眠质量还是不好,不过比原来好点了,阿普唑仑还要不要吃?
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病情分析: 你好,根据你的叙述来看,你属于焦虑失眠。你可以口服药物治疗。另外可以使用放松疗法。比如呼吸放松疗法,肌肉放松疗法和想象放松疗法。平时多参加一些户外运动。你使用的药物还可以继续吃。
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