2018-04-13 8人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:135斤有轻度脂肪肝平时不能吃什么?和吃什么好?麻烦详细点说谢谢啦
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病情分析:
您好,出现脂肪肝后一定要积极治疗,肝脏是非常重要也非常任劳任怨的器官。患有脂肪肝,可以适当的运动,如跑步,打兵兵球,打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。平时可以多吃一些降脂食物搭配德甫的杆唯慷茶,可以及时代谢脂肪。降脂食物有芋头、粗粮、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平时注意饮食清淡平和,营养丰富均衡,少吃油腻,油炸辛辣食物,绝对禁酒,低脂低糖低盐饮食。
1.脂肪肝患者不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物,所以脂肪肝患者不宜食用猪肝
、鸡肝以及其他类动物内脏。
2.脂肪肝患者不能吃猪肥肉。据有关资料显示-每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克,
所以猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物,因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥
肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黄、蟹黄:蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物,所以脂肪肝患者必须限
制食用,特别是鸭蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克。
其他答案 (7)
病情分析:
您好,很高兴为您解答,有轻度的脂肪肝,平时建议不要吃油腻的食品就好。
指导意见:
建议多吃点粗纤维的食品,不要吃垃圾食品,食物不要吃得过于精细,不要油腻,不要太咸。多多的是运动。
病情分析:
少吃动物脂肪(大油)及羊肉、动物肝脏。多吃蔬菜水果多运动
指导意见:
意见建议:平时可用决明子或山楂泡水代茶饮降低血脂就可以了同时戒酒。多喝水
病情分析:
你好,你现在有轻度的脂肪肝,饮食上一定要注意,而且多锻炼身体。
指导意见:
你好,你多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物,而且要多锻炼身体。
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您平时清淡饮食,不要吃过于油腻性食物,不要吃动物肝脏类。
指导意见:
您好,建议您平时多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果,加强身体锻炼,提高机体抵抗力。