2018-04-13 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:经常憋尿,尿醒,尤其是半夜,一醒,就睡不着觉了。几个月了。三十多岁。
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病情分析:
你的睡眠问题是由于神经衰弱造成的。建议你平时要养成好习惯,形成规律的作息时间;睡前可以用泡脚药泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡和酒,可以喝一瓶牛奶助睡眠;饮食上要多吃核桃,苹果,橘子,小米粥等食物。可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;也可以服用刺五加片儿。
咽部异物感才失眠,我尿床是有意的
你说尿床是有意的,是控制不住吗?你需要
到泌尿科就诊,如果没有病灶,就要考虑是神经性的。针对咽部异物感的症状,你也要查一下咽部是否有病灶,如果没有病灶,也是属于神经类疾病。你要到专业的医院去就诊接受治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
夜间你经常憋尿,起夜排尿后就睡不着了,你这是夜尿多和失眠现象,建议晚上少喝水,晚餐吃的干一些,白天增加运动,提高白天的兴奋度,来提高夜间的睡眠质量
病情分析:
你好~这个情况多久了~有没有做个检查?睡前喝水多不多呢?
指导意见:
建议您先控制睡前饮水~睡前1-2小时尽量不要喝水~再观察看看还有没有这个情况