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我的手指都是喜欢起倒刺

2018-04-13 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我的手指都是喜欢起倒刺，然后自己也比较喜欢抠自己的指甲，导致现在手指很不好看，这个有什么办法可以改善吗？

满意答案

病情分析：
你好，手指容易出现倒刺和你身体缺乏维生素挤钙剂有一定关系，当然你抠指甲也有关系

指导意见：
建议平时一定要加强营养，白天多喝水，适量运动锻炼增强体质，多吃含有维生素挤钙剂的食物瓜果蔬菜，避免抠指甲

投诉 追问 2018-04-13 16:44

2018-04-13患者追问

有什么办法可以减轻这个症状，我自己一般很难控制自己不去抠

2018-04-13医生回复：

你好，抠完全是你心理作用，需要你克制的，别人没有更好的办法，同时补充维生素和钙剂

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你说的这种情况是可以改善的，只要注意饮食和生活习惯就行。

指导意见：
意见建议：加强营养，饮食宜富含维生素为主，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，每次洗手后及时涂抹护手霜，不扣手指甲，慢慢就会好的。

投诉 追问 2018-04-13 16:45

2018-04-13患者追问

可以擦点什么药膏呢？

2018-04-13医生回复：

不用特殊的药膏，只要保湿效果好的护手霜就行。多吃绿色蔬菜，胡萝卜等。

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