我一年已经射了60次精了

病情分析：
你好结合具体情况，还需要多注意有手淫行为还需要停止这样行为，以免影响身体健康，

指导意见：
建议这样情况，手淫过度会有引起一些并发症状阳痿早泄，前列腺炎等，，影响引起不适，所以不可有手淫行为，养成良好生活习惯，

病情分析：
你好，根据你描述的这些情况。青春期出现遗精或者是射精。属于正常的生理现象。对身体没有任何的危害，没有必要为这种事情紧张。

指导意见：
你好，一年射精60次，平抑每月5次，不超过每周1-2次，跟正常的遗精频率差不多，对身体的影响不是太大。１、适度手淫不会影响性功能，但手淫过度可能会引起腰痛腹痛或者前列腺疾病。2、在次日精神状态良好，不感觉疲惫也不影响工作生活的前提下，适度手淫可以有利于缓解迫切的性需求和紧张的性压抑，对健康和性功能是有益的。适度的频次标准因人而异，一般以每周1-2次为宜。3、过度手淫不仅耗费大量体力精力，造成身体严重匮乏，还会导致盆底肌肉疼痛、小腹坠胀、腰背酸疼，更会加重前列腺负担，甚至造成前列腺充血、水肿和前列腺炎症。