我们学校每天早上晚上都要跑步

病情分析：
你好，根据你的描述，你们学校每天早上晚上都跑步，形成了肌肉腿。

指导意见：
不喜欢肌肉腿，想消除。建议你平时注意节食，少吃些含脂肪，蛋白质的食物。多吃点水果。坚持运动。

病情分析：
你说的这个情况是学校每天跑步和发生的表现，这个可以治疗。

指导意见：
像你说的这个肌肉发生的上述改变想要变得更秀气一些的话，并不一定有效，需要知道。除非是专门的健身器械。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，跑步锻炼形成的肌肉腿可以通过按摩恢复。

指导意见：
建议:你这种情况需要注意，跑完步后不要立即休息，应按摩腿部肌肉，放松肌肉达到减肥目的。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，跑步锻炼可以增强身体机能，提高免疫力。

指导意见：
建议:你这种情况，可以在跑完步后进行腿部肌肉按摩，使腿部肌肉彻底放松。