医生我做了髌骨脱位手术和内侧韧带重建手术
2018-04-13 4人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：医生你好，我做了髌骨脱位手术和内侧韧带重建手术，现在3个月了，弯曲度到120度左右，但是蹲不下去，现在要怎么锻炼？
满意答案
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- 程学英 副主任医师
- 莆田学院附属医院
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你所说的问题，建议你一定要注意休息，避免发生劳累等情况。做锻炼时一定要适当的锻炼。避免发生拉伤的情况。
好的，谢谢医生！
不客气，好好的养着吧
其他答案 (3)
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- 霍日虎 医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述目前需要积极功能锻炼，可以去康复科练习屈伸活动。
指导意见：
建议适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉，局部热敷，中药外洗，希望我的建议对你有所帮助。
医生你好，现在这个阶段康复锻炼都有哪些锻炼方法，你能不能给提供一些好的方法，还有就是膝盖还有点肿要紧么？
练习膝关节的屈伸和肌肉力量练习，康复科有辅助的器械，肿胀在练习过程中会反复出现。
谢谢医生！
不客气，祝早日康复
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- 阴炳杰 主管护师
- 咨询：16388人
病情分析：
你好朋友，很高兴为您解答，根据你的描述请问你复查了吗？
指导意见：
你的这种情况需要去复查一下看你的恢复情况如果恢复的好也可以做进一步的锻炼可以做做热敷按摩拉伸
医生你好，两个月的时候复查了，医生说恢复的好，只是要加强锻炼
那你的这种情况就可以慢慢锻炼幅度要慢慢加大而且要做你韧带还有伤口周围的按摩
谢谢医生！
不客气的这是我们应该做的，祝你早日康复要有耐心慢慢锻炼循序渐进
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- 杨宇霞 护师
- 咨询：17118人
病情分析：
你好，手术后已经三个月啦，那就必须慢慢的锻炼身体。
指导意见：
你好，每天首先要用热毛巾热敷了以后，然后再做弯曲活动。如果疼痛，一定要坚持。
好的，谢谢医生！
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