早上8到10点下肢紧张

病情分析：
你描述的主要是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，主要表现是情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，兴趣下降，快感减少，躯体不适，严重者出现消极意念或行为，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，，多和朋友聊聊天。

病情分析：
你好，根据你的描述，早上8点到10点下之紧张，而且对什么事情都没有精神

指导意见：
这个建议你到医院检查一下，看看这个也好，是因为抑郁所导致的，平时注意多出去活动活动，多晒太阳，多与人交流