宫寒，气虚血虚怎么调理

病情分析：
宫寒的女性主要表现就是月经发黑有血块，痛经，手脚发凉等，对受孕有一定的影响。

指导意见：
可以积极调理一两个月再开始着手备孕，建议喝点四物汤熬的时候多放枸杞和红枣，除了月经期其余时间都可以喝，平时注意饮食尽量少吃辛辣凉。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。宫寒多数是由于肾阳不足引起的。气血亏虚，一般可以服用人参归脾丸。右归丸调理一下。也可以找当地中医用中药调理。

病情分析：
你好，问题分析，气血亏虚应当补气养血，宫寒应当温经散寒活血化瘀。意见建议，建议请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，适当多吃山药，大枣等食物，规律作息。