面部发黄暗淡，色斑，怎么调理好呢？？？？

病情分析：
你好，根据你的描述，青年女性的这种情况是一种亚健康状态，可以多吃蔬菜水果，多进行户外活动，不要吃辛辣油腻的食物，不要熬夜，注意休息。

病情分析：
你描述的症状考虑是气血不足引起的，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理。

指导意见：
建议平时要避免阳光暴晒，做好面膜护理，加强营养，多吃行气活血的食物，如羊肉枸杞汤，红枣桂圆鸡汤等。

病情分析：
女性内分泌失调，容易出现月经周期紊乱，色斑，长痘痘。

指导意见：
你这种情况来看，面色发黄有色斑，这种情况是内分泌紊乱导致的。可以吃中药调理，这样，你的皮肤就恢复光泽，色斑淡化。