从一米七八的高处跳下来

病情分析：
针对你目前的情况，首先考虑还是关节和肌肉的外伤疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，或者通筋活络的药，比如独一味胶囊，以及外用的膏药都是可以的。

病情分析：
你好，有外伤就建议拍片检查，首先排除骨折可能，如果没有骨折，建议24小时内冷敷，48小时后热敷，抬高肢体，慢慢消肿，不需要药物应用。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个属于踝关节扭伤，韧带损伤导致疼痛和局部瘀血。

指导意见：
建议到医院骨科门诊详细查体，拍踝关节正侧位和足正斜位片，排除骨折，然后再根据医生指导进一步治疗。

病情分析：
你好结合具体情况，从高处摔下会有引起脚踝扭伤软组织挫伤影响引起不适，还需要结合治疗，

指导意见：
建议这样情况还需要去拍片检查排除骨折情况影响，同时二十四小时内冷敷然后热敷，口服舒筋活血片，氯唑沙宗片，外用云南白药气雾剂辅助治疗，