医生，我经常手淫已经有4年了

指导意见：
你好，你的描述已经看到，属于很明显的长期手淫引起的身体代谢异常症状，建议应该注意饮食的营养，增加运动，使用点中成药补肾生精进行治疗的。

病情分析：
像你这种情况，一般都是由于肾气亏虚引起的，建议最好就是要注意补养肾气为主。

指导意见：
像这种情况的话，你可以吃点五子衍宗丸片，或者是金匮肾气丸，平时要注意多运动，多活动

病情分析：
现在的情况有长时间的手淫习惯，出现记忆力下降的特别快，虚胖，视力模糊指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，多锻炼身体，多喝牛奶和排骨，戒掉手淫。