青少年手淫多了怎么办

病情分析：
青少年手淫过多容易损伤性功能，导致阳痿早泄.注意力不集中等病症。

指导意见：
必须戒掉手淫的习惯，看健康的书籍，陶冶情操，坚持锻炼身体，保持心态乐观，养成规律的生活习惯。

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，需要戒除手淫的，以免以后发生肾损害的情况，加强营养，注意休息。

指导意见：
建议您:注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您