我只要一晒太阳外露的皮肤就痒红一大片皮肤很粗糙

病情分析：
你好，看你说的这种情况，这时看也可能是否有患了日光性皮炎的病情，建议你也可去医院检查看看

指导意见：
这时也可先到医院皮肤科来检查后看看具体的病情后在进行对症治疗是会比较好的，平时饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果也好的

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，考虑你对日光过敏，平时应该注意休息，避免日晒

指导意见：
多喝水，清淡饮食，多补充维生素和钙剂，改善皮肤过敏症状，另外，平时可以使用防晒霜，来预防