泌尿科，昨天憋尿时间长

病情分析：
你好，昨天憋尿的时间长，一次没尿干净等情况，问题不大。

指导意见：
以后注意不要憋尿，特别不要太长时间的憋尿对身体不好，要注意饮食清淡些，别吃辛辣刺激性食品，多喝水，多吃些水果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你的情况，不严重的，多喝水，多运动，多吃水果蔬菜！

指导意见：
你好，如果经过一段时间没有缓解的话，要去医院检查，尿常规，泌尿系彩超，根据检查结果。对症治疗，希望对你有帮助！