手淫，肾难受，发冷。

病情分析：
您好，亲，根据您的描述。初步分析您的情况考虑是肾虚引起的？

指导意见：
您好，亲，建议您去当地正规医院找中医调理，平时注意改变不良习惯。以免影响以后得生育能力。

病情分析：
你好，可能是手淫频繁了，影响了身体，应控制次数，避免影响健康。

指导意见：
补肾平日护肾为主要多吃韭菜海参人参乌鸡家鸽等.经常进行腰部活动这些运动可以补肾纳气。