2018-04-15 6人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:你好,我从出生就胖,到现在我身高1.78我体重200,咋样才能减肥
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病情分析:
体重达到200斤,已经严重的超出了你的正常体重,建议你必须调整你的日常饮食,然后增加体育锻炼来进行减肥,可以多食用一些新鲜的蔬菜,减少肉类的摄入
其他答案 (5)
病情分析:
身高1.78m,体重200是属于肥胖症,与先天性因素,暴饮暴食,平时不爱活动等因素有关系
指导意见:
这种情况需要注意控制饮食,避免高脂肪的肉食和太甜,以及油腻的刺激食物,平时每天慢跑一小时
能有什么药物减肥的吗
药物可以辅助,服用奥利司他胶囊
病情分析:
你好,很荣幸为你解答这个问题,根据你目前的这种情况,减肥跟饮食和运动有很大关系哈
指导意见:
目前这样情况,控制饮食加强运动是减肥最好的方式,也是最安全的方式,如果没有恒心,可以去医院做针灸减肥,都是需要饮食的控制
病情分析:
考虑缩胃手术,原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来,使胃部形成一个约150cc的小胃囊。
指导意见:
因为手术会把切掉8成的胃体积,除了会降低食量外,还会减少刺激食欲的荷尔蒙分泌量,因此食欲也会降低。术后两年内约可减去10-15个BMI或七成多余的体重。
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你避免过量饮酒,同时应该注意营养均衡,饮食规律。应该适度进行户外运动,保持身心健康,切勿暴饮暴食。