最近老是睡不着然后什么事都想不开而且什么事也特别烦

病情分析：
睡眠不好应和气血虚，肝肾不足，饮食的营养失衡，心情不好过度的抑郁有关系的。应注意合理休息。

指导意见：
忌辛辣的食物保证睡眠。调养心情。适当的吃一些蔬菜水果，可以用养血安神片，安神补脑液，调养气血，用归脾丸等药物比较好的。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑大脑神经功能紊乱，植物神经调节异常，与情绪因素，压力大有关系。

指导意见：
建议放松心情，避免焦虑紧张。与人多沟通，多交流，多参加社交活动，去户外散步。多想些好的事情开心的。紧张，焦虑引起的，没有大的问题。

病情分析：
你好，根据你的描述，你会发现自己最近睡不着觉，什么事情都感觉想不开

指导意见：
这种情况还是建议最好去医院检查一下，因为你的这种症状还是不是很符合正常范围的，最好检查一下

病情分析：
你好根据你描述的情况分析，估计你可能有轻微的抑郁症，最好看心理医生

指导意见：
你好你平时应该调整好自己的心态，多和朋友和家人沟通，再就是多出去走动走动，什么事都应该想开些