发病时间有十天了，后脑勺小脑涨涨的

病情分析：
你好，根据你的描述，这个是由于颈椎间盘的病变引起来的。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你，不要长时间低头用手机。可以换个圆枕头。不要劳累，不用做CT了

病情分析：
你好，根据你的病情描述来看，考虑有可能是颈椎病的症状。

指导意见：
建议及时去正规医院脊柱骨科就诊，完善颈椎磁共振或者CT检查，明确病因，及时对症治疗。平时注意注意，避免劳累，避免长时间低头。