4月15中午，1点晒太阳睡觉

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，可以涂抹一些芦荟胶，观察着看。

指导意见：
您好，为避免晒伤，平时可以多涂一些防晒，避免到阳光剧烈的地方久待。注意多喝温水，多吃些新鲜蔬菜水果。

病情分析：
首先是可以冷敷下，然后是局部可以外擦下芦荟胶进行处理的。然后是记得忌口。

指导意见：
然后是记得注意好不要用太热的水洗患处就可以了。一般情况下都是可以过几天自然就恢复了。