我一周手淫一次会不会有影响

病情分析：
你好，根据你的叙述，手淫习惯不好，一周一次，时间长也有影响，建议改掉次习惯。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，积极锻炼身体。

病情分析：
多了，不必迷恋低级趣味，应该是全身心投入学习，成为学业霸主。

指导意见：
一个月自然流精1~2次还是允许的，多加强锻炼，移心一下麦林生命之歌，转移视线及注意力。