为什么月经来了不能吃酸的辣的不能洗头月经来了为什么

病情分析：
你好，根据你的情况分析，来月经饮食要温软，多吃新鲜蔬菜和水果。

指导意见：
建议月经期间避免劳累，避免受凉，腹部保暖，饮食要温软，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜。

病情分析：
你好，根据你的描述一般月经期间由于体质改变容易引起月经不调

指导意见：
所以在经期尽量不要吃辛辣刺激的饮食，同时不要吃生冷的，这个时候抵抗力差，洗头容易感冒

病情分析：
你好，一般情况下，如果这个时候吃酸的吃辣的，容易引起宫缩，导致导致月经不调，所以这个时候还是需要引起足够的重视的。

指导意见：
女人是最脆弱的，尤其是这个时候，更应该懂得好好的保护自己，平时生活中，不要吃过酸过辣的东西，保护好自己的卵巢，祝你好运。